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体重标准对照(体重标准测试)

体重标准对照(体重标准测试)

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1、标准体重的计算方法如下:1.计算方法一:体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2 ;算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2;正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0);超重 : 体重指数 = 25 - 30;轻度肥胖 : 体重指数 > 30;中度肥胖 : 体重指数 > 35;重度肥胖 :体重指数 > 40。

2、2.计算方法二:标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22);标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

3、3.计算方法三:标准体重(kg)=身高(cm)-105;例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。

4、凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

5、注意:上述计算方法只适用于成年人。

6、 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

7、4.布洛卡公式:身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110。

8、5.适合亚洲人标准体重的计算公式:日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9;注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

9、6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。

10、参考资料来源:百度百科-标准体重。

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